Un masaj cu pietre fierbinti este un tip de terapie de masaj. Este folosit pentru a va ajuta sa va relaxati si sa usurati muschii incordati si tesuturile moi deteriorate din corp.
In timpul unui masaj cu pietre fierbinti, pietre netede, plate, incalzite sunt plasate pe anumite parti ale corpului. Pietrele sunt de obicei realizate din bazalt, un tip de roca vulcanica care retine caldura. Potrivit Universitatii din New Hampshire Health Services, pietrele de masaj fierbinti sunt incalzite intre 130 si 145 de grade. Masajul cu pietre fierbinti (hot stone massage) nu este intalnit in foarte multe centre Spa. Pietrele folosite sunt roci vulcanice bazaltice din Peru, cu un continut mare de minereu de fier, avand proprietatea de a mentine caldura timp indelungat.
Metoda consta in pozit ionarea pietrelor incalzite de-a lungul coloanei vertebrale, in palme si pe centre energetice (chakre) si in masaj, care este o combinatie placuta de masaj manual si masaj cu pietre. Se folosesc uleiuri si creme speciale, cu actiune medicala, terapeutica, dar si o combinatie de aromaterapie pe care terapeutul o alege in functie de preferintele fiecarui client. Masajul cu pietre calde se practica cu scop relaxant, obtinandu-se o decontractare musculara rapida si semnificativa. Este nedureros, relaxant, profund si nu lasa urme. Durata unei sedinte este de 75 de minute, fiind urmata de o relaxare post-terapie de 15 minute.
Beneficii multiple inlatura durerile si disconfortul cauzate de anumite afectiuni musculare si este indicat pentru tratarea artrozelor si artritelor diminueaza durerile de natura reumatica cronica regleaza disfunctiile circulatorii periferice inlatura stresul, anxietatea, insomniile, starile depresive minore temperatura ridicata favorizeaza transpiratia, ceea ce duce la eliminarea toxinelor
Masajul nu este recomandat: femeilor insarcinate persoanelor cu probleme cardiace grave (hipertensivi in general) persoanelor cu varice si risc de tromboze celor care sufera de afectiuni dermatologice dupa chimio sau radio terapie
Sfatul specialistului Daniela Dumitru, terapeut Om Shanti SPA Putem spune ca este un masaj terapeutic deoarece inlatura durerile si disconfortul cauzate de anumite afectiuni musculare, precum si de pozitiile vicioase de la birou dupa o zi de munca. Se pot ameliora simptomele unor afectiuni precum: spasme si contracturi musculare, dureri reumatice, mialgii diverse. Este recomandat sportivilor dupa sedintele lungi de antrenament0. De asemenea, aduce beneficii persoanelor cu o circulatie deficitara. Rezultatul imediat al masajului este completat de echilibrarea energetica generala.
Terapii de toamna
Om Shanti Spa recomanda cateva terapii de relaxare, ce cuprind masti de corp cu proprietati curative, derivate din flori si esente pure de flori si plante Terapia Lulur Traditional Body Treatments – renumita pentru proprietatile sale relaxante si purificatoare. Aceasta terapie revitalizeaza pielea afectata de soarele verii. Plantele folosite au efect regenerant si de tonifiere pentru tesuturile de suprafata. Terapia Boreh – cuprinde o combinatie de condimente exotice cu efect stimulator de incalzire. Este o masca de corp perfecta pentru persoanele care, odata cu venirea toamnei, sufera de dureri reumatice, spasme musculare etc. Continutul de usturoi, nucsoara, scortisoara, ghimbir, frunza de lamaie, citronella da un efect de incalzire, tratand delicat zonele cu probleme. Mococa Borneo Body Wrap – terapia confera o hidratare placuta si aduce o desfatare a simturilor datorita aromelor extrem de placute de cacao, lapte de cocos si cafea. Contine ingrediente cu efecte antioxidante si calmante, fiind o bogata sursa de vitamine si minerale.
