Acasă Sanatate

Sanatate

Insolatie la caini: simptome si cum sa o evitati

Acum ca vin din nou temperaturile ridicate si suntem scufundati in mijlocul verii, stim cu totii ce sa facem pentru a  evita insolatia: beti multa apa, evitati expunerea la soare in orele...

3 sfaturi pentru a obtine o silueta tip clepsidra

Silueta clepsidra se numara printre cele mai iubite tipuri de forme a corpului, datorita liniilor armonioase si a taliei subtiri care iese in evidenta. Insa, obtinerea siluetei perfecte nu este intotdeauna o cale usoara. Adoptand cateva schimbari...

Modificarile invizibile in timpul sarcinii

Sarcina este o revolutie pentru corpul femeii. Pe parcursul celor noua luni de sarcina, organismul se adapteaza cu diferite schimbari, dintre care multe nu sunt evidente pentru un observator extern. Sarcina genereaza multe schimbari in corpul femeii;...

Descoperiti cele mai bune metode de purificare a apei

Exista mai multe metode care permit cunoasterea modului de purificare a apei, care este considerata lichidul vital pentru dezvoltarea tuturor organismelor vii, din acest motiv este important sa cunoastem metodele de conservare a acestui lichid vital, procesele care sunt...

Care este diferenta dintre o pandemie, o endemie si o epidemie?

De-a lungul lunilor si anilor, de cand Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a declarat coronavirusul care a  provocat pandemia de COVID-19 in 2020 , oamenii din intreaga lume au inceput sa se familiarizeze cu acesti termeni. Odata cu aparitia lui Omicron,...

Ranile: tipuri si modul de ingrijire al acestora

Majoritatea dintre noi nu sunt feriti de diverse rani de-a lungul vietii, iar activitatile zilnice ne expun la un risc constant de ranire. Multe rani mici fac ca celulele pielii deteriorate sa-si piarda functia si au nevoie de timp...

7 sfaturi pentru a reduce disconfortul daca te-a intepat o insecta

Sursa foto: Shutterstock.com Intepaturile de insecte provoaca simptome neplacute si foarte dificil de tolerat. Acestea cauzeaza mancarime intensa, roseata, edem si uneori durere. De obicei, manifestarile apar brusc, in timp ce insecta inteapa. Astfel, de cele mai multe...

Somnul imbunatateste sanatatea mentala si ajuta la luarea deciziilor potrivite

Somnul este benefic pentru sanatatea noastra atat mentala, cat si fizica. Tehnicile de relaxare imbunatatesc vizibil calitatea acestuia. Pentru a dormi mai bine, este recomandat sa evitam acoolul, cafeina si nicotina, deoarece sunt substante stimulante. De asemenea, somnul...

5 remedii naturale pentru constipație

Fibrele, apa și mișcarea sunt câteva dintre remediile pe care le ai la îndemână pentru încetarea constipației.Constipația este una dintre cele mai frecvente probleme gastrointestinale cu care se confruntă oamenii din întreaga lume.  Mulți...

Mindfulness – Arta de a trai in prezent

"Mindfulness esteconstientizarea care apare prin acordarea atentiei, in prezent, farajudecata". Aceasta este definitia data de Jon Kabat-Zinn, bine-cunoscutulautor si fondator al clinicii de reducere a stresului de la Universitatea dinMassachusetts.O definitie similara provine dela psihologul Scott Episcop, care descrie...

Hot

Ultimele articole