Efectele alcoolului asupra sanatatii: ce ar trebui sa stiti?

Consumul de alcool este atat de obisnuit incat oamenii s-ar putea sa nu se intrebe cum le-ar putea afecta sanatatea o singura bere, cocktail sau pahar de vin. Alcoolul face parte din traditiile culturale din intreaga lume... si este,...

Last minute in Turcia – o dorinta care poate deveni realitate. Iata de ce...

 Intr-o perioada in care timpul este adesea inamicul nostru, vacantele de tip „last minute” au devenit solutia ideala pentru a scapa de rutina si pentru a ne oferi o pauza de la agitatia cotidiana. Fie ca suntem la inceputul...

Ce inseamna sindromul Alice in Tara Minunilor?

Sindromul Alice in Tara Minunilor este o afectiune clinica caracterizata prin episoade scurte de distorsiune in perceptia imaginii corporale si a marimii, distantei, formei sau relatiilor spatiale ale obiectelor, precum si a trecerii timpului. Numele sau se refera...

Tigarile electronice si tutunul provoaca modificari genetice similare

Acei utilizatori de tigari electronice cu un istoric limitat de fumat au modificari ADN similare cu cele ale fumatorilor de produse conventionale. Acest lucru este demonstrat de un nou studiu condus de cercetatori de la University College London (UCL)...

La ce varsta scade cu adevarat fertilitatea la femei?

In ceea ce priveste reperele, implinirea varstei de 35 de ani poate parea normala. Cu exceptia cazului in care esti o femeie care spera sa ramana insarcinata, caz in care poate deveni foarte important. Timp de zeci de ani,...

Viata lenta: cunoasteti acest stil de viata si invatati sa-l aplicati

„Slow life” este o miscare culturala internationala care promoveaza un stil de viata incetinit, concentrat pe momentul prezent. In zilele noastre, si mai ales in cultura occidentala, este destul de comun ca oamenii sa duca un ritm de viata...

Ce este frica, ce provoaca ea in organism si cum se manifesta?

Frica ne pune in alerta si ne ajuta sa ne pregatim pentru pericol. Este una dintre cele mai complexe senzatii pe care le putem experimenta; este mai usor sa explicam de ce ne este frica decat sa descriem frica...

Riscul de depresie creste in timpul menopauzei

Sapte din 10 femei sufera de depresie in timpul menopauzei. Fiecare traieste situatia intr-un fel anume, dar pentru toti sprijinul profesional si social este esential. Desi menopauza si depresia nu sunt acelasi lucru, exista o legatura. Asta par sa...

Beneficiile antrenamentului cu un flexor de mână pentru forța și rezistență

Seriile de repetări cu ajutorul unui flexor de mână joacă un rol esențial în dezvoltarea nivelurilor de forță și rezistență. Acest echipament simplu de utilizat și foarte eficient poate aduce numeroase beneficii atât pentru performanțele sportive, cât și pentru...

„Quiet quitting” sau resemnare tacuta: ce este si care sunt semnele ei

Termenul „quiet quitting” a castigat popularitate pe platforme precum TikTok si LinkedIn, unde impactul pe care il are asupra muncii si vietii profesionale este discutat controversat. Pentru unii este o atitudine, pentru altii o filozofie de munca... renuntarea linistita...