Ce carbohidrati ingrasa? Lista de alimente pe care ar trebui sa le eviti!

Multi se intreaba daca carbohidratii te ingrasa pentru ca exista o multime de informatii despre asta si uneori nu toate sursele sunt de incredere. Prin urmare, este important de clarificat faptul ca exista diferite tipuri de carbohidrati,...

Cum sa citesti „printre randuri” pe site-urile de matrimoniale pentru a evita dezamagirile

Navigarea pe site-uri de matrimoniale poate parea simpla la inceput: creezi un profil, cauti persoane compatibile, initiezi conversatii. Realitatea, insa, este mult mai nuantata. Dincolo de poze atent alese si descrieri personale bine redactate, exista semnale subtile care pot...

Astenia de primavara: simptome si cum sa o combateti

Sosirea primaverii aduce cu sine o serie de schimbari in ceea ce priveste temperaturile, orele de lumina sau inflorirea copacilor si a plantelor care afecteaza fiinta umana mai mult decat pare. Este perioada din an in care...

De ce Relațiile Sugar Devin Alegerea Oamenilor de Succes din România

În ultimii ani, termenul sugar dating a început să fie tot mai prezent în discuțiile despre relații moderne, însă rareori este analizat dintr-o perspectivă matură și realistă. În România, acest tip de relaționare nu mai este un subiect marginal,...

Zona zoster: definitie, cauze, simptome, complicatii, tratamente

Zona zoster este o manifestare a reactivarii virusului varicelei . Virusul varicelei este un herpesvirus , numit si HHV-3 (pentru herpesvirusul uman 3). „In timpul infectiei primare, pacientul va dezvolta varicela. Este frecvent la copii. Dar odata ce varicela...

Vitiligo: pot disparea petele albe de pe piele?

Vitiligo este o boala benigna, nedureroasa, necontagioasa a pielii. Poate provoca, insa, un disconfort estetic semnificativ, caracterizat prin aparitia pe piele a unor pete depigmentate (si albe sau „acromice”), neregulate sau ovale, cauzate de disparitia melanocitelor (celule producatoare de...

Apneea in somn: cauze, simptome, tratamente

Apneea in somn sau sindromul apnee-hipopnee obstructiva in somn (SAOS), se caracterizeaza printr-o reducere (hipopnee) sau intreruperi regulate ale respiratiei (apnee) in timpul somnului. Aceste pauze de respiratie dureaza cel putin 10 secunde si pot dura pana la 30...

Miscarea involuntara a membrelor in timpul somnului: ce este?

Dupa cum sugereaza si numele, acest sindrom se caracterizeaza prin miscari involuntare ale picioarelor - si mai rar ale bratelor - in timpul somnului, care pot avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii si a sanatatii generale a celor...

Transformă-ți locuința cu mobilierul ACAJU: stil, calitate și funcționalitate

Alegerea mobilierului potrivit reprezintă unul dintre cele mai importante momente în crearea unei locuințe confortabile și personalizate. O piesă bine realizată nu înseamnă doar estetică, ci și durabilitate, ergonomie și eficiență în folosirea spațiului. În ultimii ani, mobilierul ACAJU...

Dormi doar 6 ore pe noapte? Iata care sunt consecintele asupra sanatatii

A fi odihnit si pregatit toata ziua, cu mai putin de 6 ore de somn pe noapte este Sfantul Graal pentru multi... dar este posibil pentru toata lumea? Dr. Jonathan Taieb, somnolog la Institutul Medical al Somnului, ne explica...