Lifestyle

Flora intestinului se modifica in functie de ceea ce facem sau incetam sa facem. Cand vorbim despre ingrijirea microbiotei, „dieta este unul dintre factorii care are cel mai mare impact”, declara expertul Olalla Otero. Dar nu este singurul. Microbiota...

Cuvintele care transmit securitate si incredere, cum ar fi „sigur” in loc de „poate”, pot imbunatati eficienta comunicatiei. Adesea, si mai ales in domeniile profesionale, cautam sa fim influenti: sa ne asiguram ca cuvintele noastre au greutate si genereaza...

Ati citit aceasta fraza pe afise, carti sau discursuri motivationale si nu stiti exact ce sugereaza? „ Carpe diem ” este o expresie de origine latina atribuita poetului roman Quintus Horace Flaccus, mai cunoscut sub numele de Horace. Apartine...

 Whiskey-ul Gentleman Jack se distinge printr-o serie de caracteristici care il plaseaza intr-o liga aparte, ceea ce face sa fie deosebit cu usurinta de bauturile de masa obisnuite. Acesta este un whiskey din Tennessee, produs de distileria Jack Daniel's,...

Cand vine vorba de Craciun, cosurile cadou sunt printre cele mai populare daruri. Dar ce alegi dintre un cozonac traditional si un panettone italian pentru cosurile cadou de Craciun? Ambele sunt delicioase, dar difera mult cand vine vorba de...

Într-o întorsătură surprinzătoare, care face furori pe rețelele de socializare, se pare că una dintre noile modele de la Victoria’s Secret este o membră devotată a Celebrity Witch Club, cunoscut și sub numele de Bad B Club. Acest club, care a...

Traim momente sociale tensionate. De la pandemie, razboi, si as indrazni sa spun asta cu mult inainte, a devenit o conversatie tipica la bar sa comentezi ca „oamenii devin din ce in ce mai emotivi in fiecare zi ”....

Preocuparea oamenilor de a-si gasi scopul in viata, in cautarea de a se simti mai fericiti, devine din ce in ce mai vizibila. La urma urmei, nu este pacat sa te simti nemultumit si sa vrei sa traiesti in...

Cautarea pacii interioare si a echilibrului emotional este o aspiratie comuna in viata multor oameni. Pe aceasta cale, una dintre cele mai subestimate resurse este utilizarea unei mantre personale. Mantrele, care provin din vechile traditii spirituale din India, sunt...

Fiecare dintre noi are o voce interioara care ne critica si ne compara cu alti oameni incercand sa ne faca sa fim la inaltime. Adoptam acea voce din societatea in care traim si din mediul nostru in copilarie si...