Acasă Lifestyle Pagina 2

Lifestyle

Cum sa-ti alegi psihologul potrivit pentru tine

Foarte multe persoane considera ca a merge la un psiholog este o rusine. De fapt, psihologul te poate ajuta pe mai multe planuri: in problemele pe care le ai in cuplu, in neintelegerile de la serviciu sau...

Sparanghelul – un secret al frumusetii

Sparanghelul (Asparagus officinalis) este o leguma exclusivista din lumea delicateselor culinare recomandata de nutritionisti pentru persoanele care doresc sa isi mentina greutatea, deoarece se digera usor si contine putine calorii (maxim 4 calorii pe bucata). Are un continut semnificativ de...

Sfaturi utile pentru a avea un somn linistit

Somnul presupune odihna mintii si a organismului. Este foarte important sa avem grija de programul nostru de odihna, deoarece somnul este cel care ne reincarca bateriile pentru a fi apti sa putem lua de la capat procesele...

Cum sa nu faci excese alimentare in perioada sarbatorilor

Iata ca a venit si perioada sarbatorilor de iarna si vom avea, din nou, mesele pline cu bunatati. Toba, friptura, salata cu maioneza, cozonacul si multe alte mancaruri ne vom umple frigiderul in aceasta perioada. Insa nu...

Idei de cadouri pentru barbați de Valentine’s Day

Mai avem cam o saptamana pana la Ziua Indragostiților. Eu inca sunt in cautarea unui cadou și am luat la magazinele online la ”puricat” dupa un cadou frumos, reprezentativ, de calitate și daca se poate, și la reducere ????...

12 trucuri prin care sa inspiri incredere celor din jur

Increderea este ceva esential pentru dezvoltarea unor relatii sociale de lunga durata. Increderea este un lucru fara de care nu putem trai, in special cand vine vorba de relatiile de iubire sau familie. Sentimentul de incredere...

10 lucruri pe care nu le stiai despre vise

Cercetatorii inca nu au reusit sa descopere toate tainele viselor, desi se fac cercetari pe acest subiect de cateva decenii. Visele din timpul noptii sunt influentate de o multime de factori externi si interni. Freud credea ca...

Cum scapi natural de durerile de spate

Durerile de spate ne afecteaza pe fiecare dintre noi, mai devreme sau mai tarziu. Aceste dureri sunt cauzate de felul in care mergem, in care dormim, de dieta sau de felul in care caram greutatile. Durerile de...

De ce este bun ceaiul verde pentru organism

Ceaiul verde poate fi baut in orice cantitate, de catre oricine, iar efectele sale benefice sunt recunoscute inca din antichitate. Ceaiul verde este indicat in tot felul de afectiuni, ameliorand simptomele sau chiar cauzele bolii. Acesta poate...

Hot

Ultimele articole